Resiliencia y Growth Mindset

Habilidades

Objetivo

•    Comprender la Interconexión entre la resiliencia y la mentalidad de crecimiento.
•    Desarrollar nuestra capacidad para enfrentarnos a contratiempos y situaciones complejas.
•    Aprender técnicas para afrontar dificultades con una actitud positiva.
•    Transformar perspectivas para conseguir resultados excelentes, reorientar el enfoque hacia la mejora continua.
•    Impulsar la confianza en las propias habilidades para alcanzar objetivos personales y profesionales.

Dirigido a

Toda persona interesada en la materia.

Contenido

•    Importancia de la resiliencia y el Growth mindset a nivel personal y profesional.
•    Aspectos clave de las personas resilientes.
•    Factores que fortalecen nuestra capacidad de adaptarnos a la adversidad.
•    Identificar creencias limitantes y su impacto en nuestra capacidad de resiliencia.
•    Gestión emocional en situaciones adversas.
•    Aspectos clave para desarrollar una mentalidad de crecimiento.
•    Técnicas para desarrollar la autoconfianza y el aprendizaje continuo.
•    Reencuadrar los contratiempos y las situaciones difíciles para convertirlos en oportunidades de aprendizaje.
•    Técnicas para fortalecer la autoeficiencia y la perseverancia.
•    Establecer un plan para desarrollar nuestras propias capacidades.

Horario/Calendario

09:30 - 12:30 h.
Días semana: dimecres i dijous.

Observaciones

Días de clase en junio: 18 y 19.

Plazas limitadas - ¡Reserve ahora!
Precio: 290€+IVA. ( a consultar bonificación)
10% de descuento en caso de ser socio.

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